Expert-Training

Expert-Training

Ein Training der Premium-Klasse: zielstrebig und kundenorientiert

Das Mimikresonanz-Training wurde 2011 von Dirk W. Eilert, Experte für emotionale Intelligenz und erfahrener Lehrtrainer, entwickelt und wird ständig in Inhalten und Didaktik an den aktuellen Stand der Forschung angepasst. Es baut unter anderem auf den Forschungsergebnissen des bekannten amerikanischen Psychologen Paul Ekman auf.

Mit vielen praktischen Übungen trainieren Sie in entspannter Atmosphäre Ihre Fähigkeit, die Mikroexpressionen im Gesicht Ihres Gesprächspartners schnell und zielsicher zu erkennen und flexibel darauf einzugehen.

Expert-Training (2 Tage – ab 15. März 2014)

Nicht nur Ihre Gesprächspartner haben Gefühle, sondern auch Sie. Diese können uns über uns selbst hinauswachsen lassen, aber genauso auch blockieren. In diesem Expert-Training bekommen Sie wissenschaftlich fundierte Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie wirksam Ihren eigenen emotionalen Zustand managen können. So steigern Sie Ihre bestmögliche Performance.

Inhalte

  • Was ist emotionales Gleichgewicht?
  • Das limbische System – unser Emotionszentrum
  • Herzratenvariabilität (HRV)
  • Myostatiktest als Stressindikator
  • Praktisches Biofeedback-Training
  • Emotions-Selbstcoaching: Blockaden und Stress lösen
  • Herzkohärenz-Methode
  • Erkennungsmerkmale von Interesse, Verlegenheit, Scham und Schuld
  • Blended Emotions (Mischemotionen)
  • Emotional leistungssicher in schwierige Gespräche

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